ΠΩΣ ΑΛΛΑΖΕΙ ΜΙΑ ΣΥΝΗΘΕΙΑ;
Με γνώση, με καλή παρέα και με χιούμορ! Η νέα YouTube σειρά #allazoumesinithies by AB, έρχεται, παρέα με τον Γιώργος Τσούλης και την Madame Ginger, για να σε κάνει να αναθεωρήσεις τις συνήθειές σου!
διαβαστε περισσοτερα
Pause
Mute
τα νεα μασ
Τα φρούτα του χειμώνα – ένα θρεπτικό σνακ!
Η διατολόγος Μαρία Τουμπή, μας εξηγεί γιατί δεν πρέπει να παραλείπουμε τα φρούτα μας τους χειμωνιάτικους μήνες και παραθέτει τρόπους για να τα εντάξουμε στην καθημερινή μας διατροφή.
Μείωσε την σπατάλη νερού ξεκινώντας από την κουζίνα σου
Το πολυτιμότερο αγαθό, το νερό, μας δίνεται απλόχερα στο σπίτι μας, όταν 785 εκατομμύρια άνθρωποι δεν έχουν καν πρόβαση σε καθαρό νερό.
Ισορροπημένη Διατροφή
Κυριακές με τον ΑΛΦΑ και τη ΒΗΤΑ στο Παιδικό Μουσείο της Αθήνας!
Λίστα για ψώνια: το “κλειδί” για την μείωση σπατάλης τροφίμων
Εάν αφιερώσεις λίγα λεπτά στην καταγραφή των τροφίμων που χρειάζεσαι, θα αποφύγεις περιττές αγορές!
Hawaiian poke bowl
Cooking Time
Λιγότερο από 30’
·
Servings
2 ΜΕΡΙΔΕΣ
·
Difficulty
Μέτρια
Υγιεινές Συνταγές
Δειτε τα ολα
ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
Cooking Time
Λιγότερο από 30’
·
Servings
6 άτομα μερ
·
Difficulty
Εύκολη
Μους με αβοκάντο, μπανάνα και κακάο
Κάθε εβδομάδα σας προτείνουμε την αγαπημένη μας συνταγή για έμπνευση με νέες, ξεχωριστές γευστικές δημιουργίες!
Δείτε ολεσ τισ συνταγεσΠΑΙΔΙ
Δειτε τα ολα
Ζούμε Καλύτερα
Δειτε τα ολα
Ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα – ένα αγαπημένο σνακ
«Θρεπτικοί» λόγοι για να βάλουμε τους ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα στην καθημερινότητά μας.
Πρωινή γυμναστική. Ποια είναι τα πραγματικά της οφέλη;
Μάθε όλα τα οφέλη της πρωινής γυμναστικής, υιοθέτησέ τη και δώσε μοναδική ώθηση στην ημέρα σου!
Τι πρέπει να προσέχω στις ετικέτες τροφίμων;
Γιατί πρέπει να διαβάζουμε στις ετικέτες τροφίμων και τι πρέπει να προσέχουμε σε αυτές.
Ανακύκλωση
Δειτε τα ολα
Photo of the Month
Επαναπροσδιορίζουμε τη σχέση μας με το Περιβάλλον μέσα από τα μάτια της φωτογράφου Αλεξάνδρας Διονά
Μπορούμε να βάλουμε την ομορφιά της φύσης σε πλαστικό;
Η εικόνα αποτελεί ένα σχόλιο για τη χρήση πλαστικού από τον άνθρωπο. Η έντονα αντιθετική σχέση του πλαστικού με το στοιχείο του νερού αλλά και την αγνότητα των λουλουδιών ίσως μπορέσει να μας κάνει να σκεφτούμε τα πλαστικά που βάζουμε επάνω μας, το overpackaging, την τάση να «προστατεύσουμε» τα πάντα με πλαστικό. Το πλαστικό περιορίζει το νερό, πνίγει τα λουλούδια. Η φύση εγκλωβίζεται μέσα σε πλαστικό. Ώρα να αλλάξουμε συνήθειες…
REDUCE REUSE RECYCLE (3R): Με τον κανόνα των 3R μπορούμε να ελαττώσουμε το οικολογικό μας αποτύπωμα και να προστατεύσουμε το Περιβάλλον. Να μειώσουμε την κατανάλωσή μας, να επαναχρησιμοποιούμε καθημερινά αντικείμενα, να ανακυκλώνουμε.. Μπορούμε να γίνουμε όλοι μέρος της λύσης, είμαστε όλοι μέρος της λύσης!
1/2
Previous Next To #allazoumesinithies χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει την καλύτερη εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.