Έξυπνες και χρήσιμες συμβουλές για τη σωστή διατροφή των παιδιών.
Veganuary είσαι η αφορμή! #allazoumesinithies για τα παιδιά μας, εμάς και τον πλανήτη και φτιάχνουμε θρεπτικό και νόστιμο πρωινό με καρότα.
Πόσες φορές έχεις σκεφτεί «θα ήθελα τώρα μερικά μπισκότα» αλλά μετά λες «ποιος μπαίνει στην κουζίνα»; Εμείς είμαστε εδώ για σένα!
Μαζί με την επιστροφή των μικρών στα θρανία, επιστρέφει και η αγωνία των μεγάλων σχετικά με το τι είναι καλύτερο να φάνε στο σχολείο
Η αξία ενός καλού πρωινού είναι αδιαμφισβήτητη για όλους, μικρούς και μεγάλους.
Αν ρωτήσεις ένα παιδί τι θα ήθελε στο πιάτο του, η απάντηση είναι συνήθως ρύζι, κεφτεδάκια & πίτσα. Εμείς τα φτιάχνουμε με «ρύζι» λαχανικών!
Τη φετινή σχολική χρονιά προφανώς #allazoumesinithies, μαζί με τις μάσκες και τα αντισηπτικά από την τσάντα των μικρών μας δεν μπορούν να λείπουν τα υγιεινά snacks. Έλα να μοιραστούμε τα πιο εύκολα energy balls με βάση τα αγαπημένα του δημητριακά και γεύση banana bread και τυριού που θα αγαπήσει και το δικό σου παιδί!
5 υγιεινά σνακ που μπορείτε να ετοιμάσετε μαζί με το παιδί σας και να περάσετε ευχάριστα τις ώρες που είμαστε στο σπίτι
Παιδικό αποκριάτικο πάρτι με υγιεινές και λαχταριστές – αλμυρές & γλυκές – finger food ιδέες!
Η Διαιτολόγος Μαρία Τουμπή μας βγάζει από το αδιέξοδο, προτείνοντας λύσεις και δράσεις για να επανέλθουμε στις διατροφικές μας συνήθειες.
Δείτε μερικές ιδέες για να γίνουν τα χειμωνιάτικα λαχανικά το αγαπημένο γεύμα μικρών και μεγάλων
Όσο πλησιάζουμε στο χειμώνα οι σούπες είναι απαραίτητες αφού είναι γεμάτες βιταμίνες, μας τονώνουν και είναι ιδανικές για να καταπολεμήσουμε τις κρύες ημέρες ή τις ιώσεις.
Φτιάχνουμε τα πιο «παιχνιδιάρικα» μπισκότα Ρούντολφ το ελαφάκι μαζί με «μυρωδάτα» Xριστουγεννιάτικα στολίδια για εμάς & για δωράκι!
To #allazoumesinithies χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει την καλύτερη εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.
