Έξυπνες και χρήσιμες συμβουλές για τη σωστή διατροφή των παιδιών.
5 υγιεινά σνακ που μπορείτε να ετοιμάσετε μαζί με το παιδί σας και να περάσετε ευχάριστα τις ώρες που είμαστε στο σπίτι
Ήρθε η ώρα να μπείτε με τα παιδιά στην κουζίνα! Από τη μαμά και Food Blogger Εύα Μονοχάρη
Η διαιτολόγος Μαρία Τουμπή μας δίνει τρόπους για να ξεφύγουμε απο τις διατροφικές παγίδες όταν μεγαλώνουμε ένα παιδί που αθλείται συστηματικά!
Παιδικό αποκριάτικο πάρτι με υγιεινές και λαχταριστές – αλμυρές & γλυκές – finger food ιδέες!
Δείτε μερικές ιδέες για να γίνουν τα χειμωνιάτικα λαχανικά το αγαπημένο γεύμα μικρών και μεγάλων
Η Διαιτολόγος Μαρία Τουμπή μας βγάζει από το αδιέξοδο, προτείνοντας λύσεις και δράσεις για να επανέλθουμε στις διατροφικές μας συνήθειες.
Όσο πλησιάζουμε στο χειμώνα οι σούπες είναι απαραίτητες αφού είναι γεμάτες βιταμίνες, μας τονώνουν και είναι ιδανικές για να καταπολεμήσουμε τις κρύες ημέρες ή τις ιώσεις.
Στην ισορροπημένη υγιεινή διατροφή των παιδιών υπάρχουν δύο σημαντικοί παράγοντες, η ζάχαρη και το αλάτι, που ευθύνονται για τις διατροφικές τους επιλογές.
Γάλα με δημητριακά ή… δημητριακά με γάλα; Κι όμως, υπάρχουν και άλλες νόστιμες & θρεπτικές ιδέες για να ξεκινούν οι μέρες μας με χαμόγελο!
Η διαιτολόγος Μαρία Τουμπή δίνει μικρές συμβουλές για να αντιμετωπιστεί το φλέγον θέμα της παιδικής παχυσαρκίας στο οικογενειακό περιβάλλον.
8 συμβουλές για να «μυήσουμε» τα παιδιά στην υγιεινή διατροφή από τη μαμά και Food Blogger Εύα Μονοχάρη
Τι θα ετοιμάσεις στο πάρτι του παιδιού σου; Η διατροφολόγος Μαρία Τουμπή δίνει ιδέες για νόστιμα και υγιεινά φαγητά.
To #allazoumesinithies χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει την καλύτερη εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.
