Υγιεινές και εξίσου νόστιμες εναλλακτικές αγαπημένων πιάτων
Fish ’n’ chips τραγανά και υγιεινά
Λιγότερα λιπαρά ίσον λιγότερες θερμίδες. Η δική μας εκδοχή των fish ’n’ chips είναι ένα πιάτο ελαφρύ, υγιεινό, πλούσιο σε…
Αρχική • ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ • ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ • Healthy Swaps • Page 3
Παγωτά από μπανάνα
Οι εκδοχές που προτείνουμε είναι δροσερές και απίθανα γευστικές, ελαφρύτερες από την πρωτότυπη και ιδανικές για χορτοφάγους, καθώς δεν περιέχουν…
Ρεβίθια ποπ κορν
Ξεχνάμε για λίγο τα κλασικά ποπ κορν και δοκιμάζουμε αυ- τή την πανεύκολη και απείρως νοστιμότερη συνταγή με τα παρεξηγημένα…
Σνακ με μπάρες γιαουρτιού
Ένας νόστιμος και θρεπτικός τρόπος να χορτάσουμε ανάμεσα στα γεύματα ή να απολαύσουμε για πρόγευμα. Σε κάθε περίπτωση, γεμίζουμε τον…
