Menu
Generic filters

Έξυπνες και πρακτικές συμβουλές για μία υγιεινή διατροφή

#allazoumesinithies και απολαμβάνουμε με πρωταγωνιστή τα αγαπημένα μας φασολάκια μία θρεπτική, χορταστική και αρωματική σαλάτα με φρέσκα λαχανικά εποχής και ντρέσινγκ βασιλικού.

Bookmarks

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια στροφή στη χορτοφαγία και ένα αυξημένο ενδιαφέρον των ανθρώπων να μειώσουν την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Παράλληλα όμως, κυριαρχεί και η πεποίθηση ότι επιλέγοντας τη χορτοφαγία δεν έχουμε επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών στον οργανισμό μας. Τι ισχύει τελικά;