Menu
Generic filters

Έξυπνες και πρακτικές συμβουλές για μία υγιεινή διατροφή

Αγαπάς πολύ τις φράουλες αλλά έχεις βαρεθεί να τις τρως σκέτες ή οι σκέτες φράουλες σου φαίνονται λίγο ξινές; Μήπως έχεις πολλές φράουλες και δεν ξέρεις τι να τις κάνεις; Διάβασε το παρακάτω άρθρο γιατί γράφτηκε για σένα!

Bookmarks

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια στροφή στη χορτοφαγία και ένα αυξημένο ενδιαφέρον των ανθρώπων να μειώσουν την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Παράλληλα όμως, κυριαρχεί και η πεποίθηση ότι επιλέγοντας τη χορτοφαγία δεν έχουμε επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών στον οργανισμό μας. Τι ισχύει τελικά;