Menu
Generic filters
Exact matches only

    Πράσινο smoothie αποκατάστασης ηλεκτρολυτών με αγγούρι, σέλερι και ανανά

    Preparation Λιγότερο από 30’
    Servings 2-3 μερίδες
    Difficulty Εύκολη

    Υλικά

    • 2 φλ. παγωμένα κομμάτια ανανά
    • 2 φλ. ξεφλουδισμένα κομμάτια αγγουριού, χωρίς σπόρους
    • 1 φλ. σέλερι σε κομμάτια
    • 2 κ.σ. φρέσκος βασιλικός
    • 2 κ.γ. χυμός λάιμ
    • 1 φλ. νερό
    • ελάχιστο αλάτι
    • 1/2 φλ. πάγος
    • σέλερι ή κλωνάρι βασιλικού, για το σερβίρισμα

    Εκτέλεση

    • Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί καλά.
    • Γαρνίρουμε με φρέσκο σέλερι ή βασιλικό και φρέσκο ανανά και απολαμβάνουμε.
    Bookmarks