Menu
Generic filters
Exact matches only

    «Φυσικό αναψυκτικό» με πεπόνι

    Preparation Λιγότερο από 30’
    Servings 4-5 μερίδες
    Difficulty Εύκολη

    Υλικά

    • 500 γρ. πεπόνι, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτια
    • 2 κ.σ. μέλι
    • 2 κ.σ. χυμός λεμονιού
    • 1/3 κ.γ. μαστίχα σκόνη ή εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά)

    Εκτέλεση

    • Βάζουμε στο μπλέντερ το πεπόνι, το μέλι, τον χυμό λεμονιού και τη μαστίχα και τα χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθούν καλά.
    • Αποθηκεύουμε το μείγμα σκεπασμένο με μεμβράνη στο ψυγείο.
    • Αφήνουμε τουλάχιστον 30 λεπτά και στη συνέχεια σουρώνουμε και κρατάμε μόνο τον χυμό, όχι την πούλπα. Την πούλπα μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε για την παρασκευή smoothies.
    • Μεταφέρουμε τον χυμό πεπονιού σε ένα μεγάλο μπουκάλι, προσθέτουμε 1 λίτρο παγωμένο φυσικό ανθρακούχο μεταλλικό νερό, ανακατεύουμε καλά και έτοιμο!
    Bookmarks