Φέτος το φθινόπωρο #allazoumesinithies

Το 25% της ανθρωπότητας ζει με ανασφάλεια για το αν θα βρει το επόμενο γεύμα του. Υπάρχουν όμως λύσεις και μπορούμε να συμβάλλουμε σε αυτές.

Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το στρες της καθημερινότητας με ζεστά φυτικά ροφήματα και super foods; Διάβασε το άρθρο και θα το ανακαλύψεις!

Για όλους εμάς που μοιραζόμαστε όλα όσα έχουν αξία … η στιγμή είναι εδώ!

Μπορεί ένα vegan πιάτο ζυμαρικών να είναι λαχταριστό; Κι όμως, μπορεί! Δες εδώ μια συνταγή και μερικά tips.

Το ταπεράκι που παίρνεις στο γραφείο είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.

Ξέχνα τις βαρετές πρασινάδες και την πρόχειρη αγγουροντομάτα!

Η υγιεινή διατροφή, δε θέλει κόπο και χρόνο, θέλει ένα απλό σύστημα που να δουλεύει για σένα!

Τη φετινή σχολική χρονιά προφανώς #allazoumesinithies, μαζί με τις μάσκες και τα αντισηπτικά από την τσάντα των μικρών μας δεν μπορούν να λείπουν τα υγιεινά snacks.

Αν αγαπάς το περιβάλλον, τα φυτά, τη διακόσμηση με στυλ και ψάχνεις κάτι ξεχωριστό…αυτό το άρθρο είναι για εσένα!

Οι πρώτες μέρες μετά τις διακοπές, με την επιστροφή στη δουλειά, είναι μία περίοδος προσαρμογής στην καθημερινότητα.

Με την έναρξη της φετινής σχολικής χρονιάς ας δούμε πώς θα απασχολήσουμε τα παιδιά μας δημιουργικά και λίγο έξω από τα συνηθισμένα!

Ο Σεπτέμβρης κατέφθασε και μαζί του ήρθε ο καιρός της επιστροφής στις αίθουσες διδασκαλίας.

#Allazoumesinithies, αξιοποιούμε και πειραματιζόμαστε με τις τομάτες της σεζόν.

Αλλάζοντας εποχή, αλλάζουμε συνήθειες και βάζουμε στόχο να αυξήσουμε την πρόσληψη φυτικών ινών στην διατροφή μας.

Τα σύκα είναι πολύ περισσότερο από ένα νόστιμο φρούτο. Διάβασε το άρθρο και θα εκπλαγείς από όλα όσα σου προσφέρουν.

Singles και μαγείρεμα – όχι πάντα οι καλύτεροι φίλοι. Το meal prep έρχεται να βοηθήσει!